自分の感情に向き合う

目標達成も人間関係も、あなたの感情で結果がかわります。

感情のバランスを取ることができるようになることで、
あなたは、今まで以上に、目標達成や人間関係でよりよい
結果をだすことができます。

それは何かといいますと、人を動かしているものが、
感情だからです。そして、感情はよくも悪くもあなたに
影響を与え続けています。

心理学を学んでいきますと、人間がどうして動くのか?
動かないのか?どうして喜ぶのか、悦ばないのか?
人がどんな時に、心を満たされるのか、傷ついてしまうのか?
などの、心理的な原則を知ることができます。

ですので、心理学を学ぶことには、大きな価値があります。
特に、あなたの感情のバランスを取るためには必要です。

人が、目標達成や人間関係で思うように結果が出ない時、
あるいは、行き過ぎた行動を取る時、または行動を躊躇
している時には理由があります。

それは、感情に目を向けるとわかります。
ただし、忙しい時、体調が悪い時、悩んでいる時などは、
自分の感情に目をむける、向き合う時間を疎かにしがちです。

ですので、自分の感情に向き合うということがr大切です。
向いきあった結果、あなたの人生で、目標達成や人間関係
においての成果や幸せを妨げているものが見つかります。

それを知り、取り除くことで、現実が変わり始めます。
その為に、必要なことは向き合いながらも、自分の感情や
心理的な状態を知り、理解することのでくいる状態です。

その為に、心理学などで、心理メカニズムを学ぶこととには、
大きな意味があるのです。そこには、新しいあなたの深い気づきが
待っているかもしれません。